Tevékenységek
Dietetikai tanácsadás, stresszkezelés
A tanácsadásaim során a velem szemben ülő ember van fókuszban, éppen ezért nálam nincs 60 percnél rövidebb konzultáció választására lehetőség. A táplálkozás és azzal összefüggő problémák nagy része megköveteli a holisztikus szemléletet. Én ezt azzal tudom biztosítani, hogy a lelki összetevőket sem hagyom ki az „egyenletből”, éppen ezért választottam második hivatásomnak a pszichológiát.


Stresszkezelés
A stresszkezelő konzultációk megtapasztalható előnyei:
- A túlzott stressz hatására kialakuló testi és lelki tünetek közötti összefüggések megértése
- Stressz helyzetek kezelése, stressz szint csökkentése
- Saját és mások viselkedésének jobb megértése
- A munkahelyi és magánéleti konfliktusok megelőzése ás kezelése
- Kommunikációs készségek fejlesztése
- Az önismeret és tudatosság növelése